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Dips, Planks und Slow-Walking sind die neuen Outddor-Trends. Viele Wiederholungen mit eigener Körperkraft garantieren Fettabbau und Aufbau sowie Kräftigung von Muskelmasse. Der Sportwissenschaftler Stephan Geisler beantwortet Ihre Fragen. | mehr
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Vom Pflegekind zum Popstar – der Lebensweg von Florian Künstler liest sich wie ein Märchen. Mit seinen Lieder berührt er die Herzen von Millionen Menschen. Mit seinem neuen Album ist er demnächst auf Deutschland-Tour. | mehr
Latin-Rhythmen, Indie-Vibes und eingängiger Pop verschmelzen auf dem neuen Album von Gizmo Varillas zum Soundtrack eines heißen Sommers. Der spanische britische Musiker bringt ""The World in Colour“ ins Wohnzimmer und in die Hängematte. | mehr
Er ist Sänger, Songwriter und Saxofonist und ein erfolgreicher Wanderer zwischen den Soundwelten von Jazz bis Pop. Jetzt erscheint das neue Album von Curtis Stigers – eingesungen mit Samt auf den Stimmbändern. | mehr
Es gibt unzählige Arten, Liebe zu beschreiben. "Just Call It Love“: Das neue Album des niederländischen Sängers Dennis van Aarssen erzählt davon. Gemeinsam mit dem US- Pianisten Jeff Franzel sind elf Jazz-Pop-Perlen entstanden. | mehr
Die Geschwister Attila und Tünde Bornemisza sind Abor & Tynna. Das Wiener Musikduo gewann mit dem Song "Baller" die ESC-Vorentscheidung und vertritt Deutschland am 17. Mai beim 69. Eurovision Song Contest in Basel. | mehr
Ausgefeilter Alternative Rock mit Pop-Appeal: In Irland sind The Coronas längst eine feste Größe. Jedes ihrer Alben der letzten 15 Jahre war in den irischen Top 3, die letzten vier Alben gingen auf Platz 1. | mehr
Bei Yvonne Catterfeld stehen die Zeichen ganz offensichtlich auf Veränderung. "Move": Das neue Album der Sängerin und Schauspielerin ist sehr zeitgemäß und äußerst eingängig, zu Hause zwischen R&B, Soul, Dance und Pop. | mehr
Sie wuchs in einem kleinen Dorf in Bayern auf und drängte früh auf die großen Bühnen. Mit ihrem Debütalbum 2023 hat sich Leony auf den Weg zum Stardom gemacht. Jetzt legt sie mit "Oldschool Love" den zweiten Longplayer vor. | mehr
Mit "Ayo Technology“ schaffte Milow 2008 den internationalen Durchbruch. Jetzt veröffentlicht der belgische Superstar sein achtes Album "Boy Made Out Of Stars". Die Single "Castaways“ singt Milow gemeinsam mit Florence Arman. Catchy! | mehr
Herz über Kopf, Melancholie und Aufbruch, Freud und Leid – Joris lotet mit seinen pragmatisch poetischen Texten und seiner rauen und zugleich weichen Stimme die Gegensätze des Lebens aus. "zu viel retro" heißt sein neues Album. | mehr
Ein Mann der Rekorde: Seit über 50 Jahren steht Roland Kaiser auf der Bühne und ist heute erfolgreicher denn je. Ein Grund dafür ist womöglich auch die Liebe, die "der Kaiser" seinem Publikum entgegenbringt. Eine Liebe, die erwidert wird. | mehr
Sammy Rae & The Friends begeistern mit ihrer Mischung aus Rock, Folk und Funk, gut gewürzt mit etwas Soul und Jazz. Das erste Album "Something for Everybody“ feiert die außergewöhnliche, virtuose Leichtigkeit von Sammy Raes Stimme. | mehr
Das Bundesverfassungsgericht entscheidet heute (26.3.2025) über eine Verfassungsbeschwerde gegen den Solidaritätszuschlag. Eine mögliche schwarz-rote Koalition im Bund könnte dadurch Einnahmen von 13 Milliarden Euro verlieren. | mehr
Marketa Burger ist Karriere-Coach für Menschen ab 50 Jahre. Sie gibt Tipps, mit welchen Strategien Ältere auf Jobsuche der alltäglichen Altersdiskriminierung begegnen können. | mehr
Stella Merendino zieht für Die Linke in den Bundestag ein. "Ich bringe die Praxis mit", sagt die examinierte Krankenpflegerin. Auch als Abgeordnete wolle sie weiterhin nah an den Kolleginnen sein und in der Notaufnahme arbeiten. | mehr
Die erste Phase der Koalitionsverhandlungen ist beendet. Viele Punkte sind noch strittig, viele Fragen offen. Unsere Korrespondentin in Berlin Sabine Scholt fasst die Ergebnisse zusammen. | mehr
Hochrangige Sicherheitsbeauftragte der USA sollen Pläne für bevorstehende Luftangriffe im Jemen in einem Gruppenchat der Nachrichten-App Signal geteilt haben. Ein Journalist wurde offenbar versehentlich Zeuge dieser Unterhaltung. | mehr
Als größte Oppositionsfraktion will die AfD künftig unter anderem einen Bundestagsvizepräsidenten stellen. An diesem Vorhaben ist die Rechtspartei bereits 26 Mal gescheitert. | mehr
Unter besonderen Sicherheitsmaßnahmen beginnt heute (25.3.2025) vor dem Oberlandesgericht Celle der erste Prozess gegen die mutmaßliche RAF-Terroristin Daniela Klette. | mehr
Als das Germanwings-Flugzeug vor zehn Jahren in Frankreich abstürzte, war Bodo Kimpel Bürgermeister von Haltern am See.18 der Opfer stammten aus Haltern. Kimpel erinnert sich, wie sich die Ereignisse am Tag der Katastrophe überschlugen. | mehr
Die Koalitionsverhandlungen zwischen Union und SPD gehen in die heiße Phase. Peter Altmaier, CDU, früherer Bundesminister für Wirtschaft und Energie, warnt vor "Formelkompromissen", die das Problem nur vertagten, statt es zu lösen. | mehr
Der Verdacht, dass die türkische Regierung den größten Oppositionspolitiker aus dem Weg räumen möchte, erhärte sich, so die CDU-Bundestagsabgeordnete Serap Güler. Das belaste auch die deutsch-türkischen Beziehungen, betonte Güler. | mehr
Das deutsche Gesundheitssystem ist teuer und nicht effizient. Geld sei genug da, so der Vorstandsvorsitzende der Techniker Krankenkasse (TK) Jens Baas. Es gelte, das System in drei wesentlichen Punkten zu verbessern. | mehr
Die Koalitionsverhandlungen zwischen Union und SPD sollen bis Ostern zum Abschluss kommen – ein ehrgeiziges Ziel. Der Weg zu einer Einigung sei "lang und steinig", so unsere Korrespondentin in Berlin Sabine Scholt. | mehr
Wolf Haas: "Wackelkontakt" – ein Roman im Roman, skurril und amüsant. • Vigdis Hjorth: "Wiederholung" erzählt von sexuellem Missbrauch, vom schmerzhaften Kampf einer jungen Frau gegen das Geheimnis einer Familie. | mehr
Am Mittwoch fällt vor allem im Süden und Südosten bei vielen Wolken gelegentlich Regen. Sonst bleibt es meist trocken und im Tagesverlauf wird es deutlich freundlicher, gegen Abend zum Teil richtig sonnig. 7 bis 16 Grad. | mehr
Im Südwesten hat die Spargelernte begonnen. Viele ausländische Erntehelfer arbeiten auf den Feldern. Doch durch die angekündigte Mindestlohnerhöhung droht das weiße Gold zu Platin zu werden. | mehr
Frühjahrsmüdigkeit ist wissenschaftlich nicht ausreichend erforscht. Jüngste medizinische Erkenntnisse weisen ein Ungleichgewicht der Botenstoffe Melatonin und Serotonin als Ursache aus. Erklärungen von Andreas Lysson, Internist. | mehr
Millionen Krokusse tauchen den Husumer Schlossgarten alljährlich im Frühjahr in zartes Lila. Die Stadt feiert das farbenfrohe Naturereignis auch in diesem Jahr mit dem Krokusblütenfest. | mehr
Unser Kulturexperte Thomas Schindler empfiehlt zwei Ausstellungen: "Mama – von Maria bis Merkel" und "MARVEL: Universe of Super Heroes". | mehr
Wechseljahresbedingte Ausfälle kosten Unternehmen in Deutschland etwa neun Milliarden Euro jährlich. Die Expertin Anke Sinnigen gibt Tipps zur wechseljahresfreundlichen Gestaltung von Arbeitsplätzen. | mehr
"Köln 75" erzählt die wahre Geschichte von Vera Brandes, die alles riskierte, um Keith Jarretts "The Köln Concert" zu organisieren. • Oscar-Gewinner "Für immer hier" handelt von einer Familie zur Zeit der Militärdiktatur in Brasilien. | mehr
Tischler, Schreiner, Möbelbauer: Funktionale und schöne Möbel erschaffen, die bestenfalls ein Leben lang halten. Wie traumhaft ist der Beruf des Möbelbauers? | mehr
Früh schwimmen zu lernen gehört zum wichtigsten Schutz vor Ertrinkungsunfällen. Die Sportwissenschaftlerin Ilka Staub arbeitet gemeinsam mit der DLRG zusammen daran, Schwimmkurse und Schwimmabzeichen gut und sicher zu gestalten. | mehr
Der Kopf spielt mit! Wie wichtig ist das “psychologische Momentum“ für den Erfolg im Sport? Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse klärt auf. | mehr
Verschiedene Maßnahmen wie flexible Arbeitszeitmodelle führen zu steigendem Interesse an den Ausbildungsberufen in der Bäckerei. Jörg von Polheim, Landesinnungsmeister des Bäcker-Innungsverbandes West, wirbt für das vielseitige Handwerk. | mehr
Was tun nach der Schule? Besonders für junge Menschen mit Haupt-, Förderschul- oder gar keinem Abschluss ist das eine entscheidende Frage. Josef Thomas hat jenen eine Chance gegeben, die sonst wenig Chancen haben. | mehr
Im Bundeswehrkrankenhaus in Ulm kann man sich zum/r Sanitäter/in und Soldat/in gleichzeitig ausbilden lassen. Die Ausbildung ist beliebt. Unsere MOMA-Reporterin will herausfinden, was die jungen Menschen motiviert. | mehr
Ein Stuttgarter Start-Up produziert Photonenchips. Der neue Chip soll den Weg für eine nachhaltige und bessere KI-Chiptechnologie “Made in Germany” ebnen. Unser MOMA-Reporter wirft einen Blick auf die Technik-Revolution. | mehr
Die Ukraine bereitet sich auf einen jahrelangen Krieg vor. Um gerüstet zu sein, bildet man Kinder und Jugendliche ab zwölf Jahren in Militärcamps aus. Unsere MOMA-Reporterin war dabei. | mehr
Seit über 170 Jahren werden hier Züge gebaut: Das Waggonwerk ist der wichtigste Arbeitgeber in Görlitz. Jetzt will der deutsche Rüstungskonzern KNDS die Fabrik übernehmen und dort Komponenten für Panzer bauen. | mehr
Die Kneipe eines Seniorenheims in Duisburg scheint den Sechzigerjahren entsprungen. Der Treffpunkt soll den demenzkranken Bewohnerinnen und Bewohnern helfen, sich zu erinnern. Unsere MOMA-Reporterin hat an der Theke ausgeholfen | mehr
In der russisch-orthodoxen St. Maria Ablass-Kirche in Köln beten Russen, Ukrainer und Spätaussiedler aus anderen Ländern der ehemaligen Sowjetunion zusammen – die Politik bleibt vor der Kirchentür. | mehr
Sie ist wohl das bekannteste Gemüse Ostdeutschlands: die Spreewälder Gurke. Jetzt droht der Kultgurke das Aus. Der größte Spreewaldgurken-Produzent will sein Werk schließen. MOMA-Reporterin ist in Golßen auf den Spuren der Gurke unterwegs. | mehr
Die Kölner Karnevalslegende Ludwig Sebus ist 99 Jahre alt und steht seit sieben Jahrzehnten auf der Bühne. Unsere MOMA-Reporterin zieht mit dem Entertainer, Sänger und Texter unzähliger Lieder durch den Kölner Karneval. | mehr
Vor zehn Jahren floh Borhan Akid aus Syrien, sah seine Heimat, seine Tante, seine alten Freunde seitdem nicht wieder. Jetzt, nach dem Fall von Diktator Assad, zieht es ihn zurück nach Syrien. | mehr
“It takes a village” ist das Motto einer Kampagne für mentale Gesundheit bei Kindern in der irischen Grafschaft Wicklow. Das bedeutet auch: kein Handy für Kinder unter zwölf Jahren. Funktioniert das? Unsere MOMA-Reporterin fragt nach. | mehr
Der Messerangriff in Aschaffenburg hat die Migrationsdebatte nochmals angeheizt. Unser Moderator Till Nassif fragt, wie geht es den Menschen in Aschaffenburg nach der schrecklichen Tat. | mehr
In Deutschland sind etwa zehn Millionen Menschen an Parodontitis erkrankt. Sie ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen weltweit. Werner Birglechner, Professor für Dentalhygiene, beantwortet Ihre Fragen. | mehr
Zecken können die bakteriell ausgelöste Borreliose und die durch Viren übertragene Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) übertragen. Wie kann man sich vor Zecken schützen? Die Parasitologin Ute Mackenstedt beantwortet Ihre Fragen. | mehr
Radfahren macht mobil. Doch welche Regeln gelten im Straßenverkehr? Vorfahrtsrechte, Beleuchtungspflichten, Bußgelder: Was ist erlaubt ist und wann kann es teuer werden? MOMA-Anwalt Kay P. Rodegra beantwortet Ihre Fragen. | mehr
In Deutschland werden jährlich fast 170 Liter Kaffee pro Kopf getrunken, also etwa ein halber Liter am Tag. Schwarzer Kaffee wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Mehr Infos vom MOMA-Hausarzt Dr. Mohsen Radjai. | mehr
Topf- und Kübelpflanzen, Rosen, Hortensien, Kräuter: Viele Pflanzen im Garten und auf dem Balkon gedeihen erst in der richtigen Erde gut. Tipps von MOMA-Gartenexpertin Dorothée Waechter. | mehr
Silberfischchen und Papierfischchen sind leicht zu verwechseln. Zwar sind beide Insektenarten ungefährlich, doch Papierfischchen gelten als Schädlinge. Sie können große Schäden anrichten, denn sie fressen alles Stärkehaltige. | mehr
Das Immunsystem braucht viele Wirkstoffe, um optimal zu arbeiten. Dazu gehören Vitamine wie A, D, E und einige aus der B-Gruppe. Der Klassiker bei Erkältungen ist Vitamin C. Mehr Details von der Fachapothekerin Dr. Julia Podlogar. | mehr
Erste Hilfe rettet Leben. Wer nicht hilft, macht sich strafbar. Doch viele haben Angst, etwas falsch zu machen und belangt werden zu können. MOMA-Anwalt Kay P. Rodegra informiert über die Rechtslage. | mehr
Künstliche Intelligenz (KI) ist in unserem Alltag angekommen. Was gilt es bei der Nutzung der Technologie zu beachten? Welche Chancen und Gefahren bringt KI mit sich? MOMA-Digitalexpertin Svea Eckert beantwortet Ihre Fragen. | mehr
Die blütenarme Zeit ist vorbei. Endlich können Frühlingsliebhaber den Garten oder Balkon mit wenigen Handgriffen wieder farbenfroh gestalten. Unsere Gartenexpertin Dorothée Waechter hilft mit guten Tipps. | mehr
Hautalterung ist mehr als ein kosmetisches Problem. Mit dem Alter wird die Haut verletzlicher und heilt schlechter. Ältere leiden häufiger an langsamer Wundheilung, Entzündungen oder Hautkrebs. Details von Dr. Claudia Borelli, Dermatologin. | mehr
Eigentlich wollte sie mal Tierärztin werden. Doch beim Fernsehen findet Anna es viel spannender. | video
Till Nassif ist Journalist durch und durch. Seit 2008 moderiert er das MOMA. Und das sehr gern, trotz der frühen Uhrzeit. | video
…ist 1976 in Thüringen geboren. Nach dem Mauerfall zog sie mit ihrer Familie nach Wuppertal, wo sie auch das Abitur machte. Nach der Schule wollte sie Kommissarin oder Anwältin werden. Geblieben ist davon nur ihre Liebe zum "Tatort". | video
... wurde im Rheinland geboren und läuft vor keinem Thema davon. Könnte er aber. Lesen Sie hier, warum. | video
Hitzewellen, Hagelschauer und meterhohe Schneeverwehungen können diesen Mann richtig begeistern – wenn er nicht gerade selbst in die Luft geht. | video
Schon als Knirps wollte Peter Großmann groß rauskommen – was ihm ja gelungen ist. Aber Sie erraten nie, wer das Idol seiner frühen Kindheit war... | video
Die Kapitänstochter Okka Gundel wuchs an der ostfriesischen Nordseeküste auf. Das Flaggschiff MOMA enterte sie 2015. Dort ist sie für den Sport zuständig. Frankreich ist ihre zweite große Leidenschaft neben dem Sport. | mehr
Autorin und Moderatorin für Radio und TV: Für Julia "Jule" Schöning war früh klar, dass sie Journalistin werden wollte. Nach vielen Einsätzen als Reporterin "draußen" unterstützt Jule auch "drinnen" unser Moderationsteam. | mehr
Seit März 2025 ist Sabine Scholt Korrespondentin und Büroleiterin des ARD-Morgenmagazins im Hauptstadtstudio Berlin. | video
Amerika als Land der (un)begrenzten Möglichkeiten faszinierte Torben Börgers schon als Austauschschüler. Als Auslandskorrespondent entdeckt der gebürtige Ruhrpottler die Vereinigten Staaten neu. | mehr
Wer macht MOMA: Die Redaktion stellt sich vor. | bilder
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Was haben die Nachrichten mit mir zu tun? Dieser Frage gehen unsere Kolleginnen und Kollegen der Tagesschau in ihrem Podcast "15 Minuten. Der tagesschau-Podcast am Morgen" nach. Täglich von Montag bis Freitag. | extern
