Sa., 07.01.23 | 06:15 Uhr
Das Erste
Run4u (1)
![Bild: MDR/Cine Impuls Leipzig Nika freut sich auf das Bootcamp](/allgemein/sendungen/sendung/nika-freut-sich-auf-das-bootcamp-100~_v-standard644_ba59c9.jpg)
Sie wollen kämpfen und sich als Team beweisen! Sechs Jugendliche trainieren vier Monate lang intensiv für ein gemeinsames Ziel: Einen Cross-Lauf, der alles von ihnen abverlangt, um Spenden für ihr Herzensprojekt zu sammeln. Ob es ihnen gelingt, ihre Grenzen zu überschreiten und die Challenge durchzuziehen?
Im wöchentlichen Training bereiten sich Nika, Marlene, Lena, Floris, Paul und Niklas mit Unterstützung von den zwei Coaches, Justus und Heidi, auf den Lauf vor und stehen immer wieder vor körperlichen und mentalen Herausforderungen. Aber sie geben nicht auf, denn sie rennen für eine Sache, die sie bewegt: Jeder erlaufene Kilometer bringt einen Euro Spende für ihr Projekt, den BUND e.V. Leipzig (Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland e.V.).
Mit einem Bootcamp am Schladitzer See bei Leipzig starten die Läuferinnen und Läufer ins Training. Für den Wettkampf bekommen sie außerdem Tipps von der zweifachen Olympia-Siegerin Heike Drechsler und dem Parkour-Influencer Benni Grams. Auch Jess und Ben von "KiKA LIVE" (KiKA) statten dem RUN4U-Team einen Besuch ab, um ihre persönlichen Fitness-Tipps zu testen.
Folge 1:
Es geht los: Nika, Floris, Paul, Niklas, Lena und Marlene ziehen ins "RUN4U"-Bootcamp ein. Hier werden ihre Kondition und Willenskraft von Coach Heidi auf die Probe gestellt. Sie müssen einen Hindernisparcours sowie Kraft- und Konditionstrainings überstehen. Wachsen die Jugendlichen zu einem Team zusammen? Und halten sie der ersten sportlichen Feuertaufe stand?