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Was macht schlechter Schlaf mit Kindern?

PlayElektronische Geräte wie das Handy stören den Schlaf. ARD Mediathek
Was macht schlechter Schlaf mit Kindern? | Video verfügbar bis 14.03.2026 | Bild: WDR

Nach Aussage von Experten schlafen Kinder in Deutschland immer schlechter. Ein Grund: Elektronische Geräte sind zu einem festen Bestandteil ihres Lebens geworden. Studien zeigen, dass schlechter Schlaf die geistige Entwicklung negativ beeinflusst. Schlafforscher Christoph Schöbel hat Tipps für einen guten Schlaf.

Stand: 14.03.2024 08:22 Uhr

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